![عوارض خوابیدن با ارایش Skincare Routine Sleeping 500 x 500 - عوارض خوابیدن با ارایش](https://liliinaz.com/wp-content/uploads/2021/07/Skincare-Routine-Sleeping-500-x-500.jpg)
بسیاری از افراد نسبت به خوابیدن با آرایش کاملاً بیتفاوت هستند در حالی که پوست صورت حساسترین بخش از پوست بدن است و
نیاز به محافظت و مراقبت ویژه دارد. حتما که نباید متخصص پوست باشید تا درک کنید که وقتی با آرایش میخوابید چه عواقب
وحشتناکی دارد. رفتن به رختخواب بدون پاک کردن آرایش و شستن صورت، چیزی است که میتواند اثرات واقعا زیان آوری داشته
باشد.
بهترین کار این است که هر شب قبل از خوابیدن همه ی آرایش صورت، چشم و لب را پاک کنید. زیرا مهم ترین عملکرد پوست در شب
بازسازی و نوسازی سلول هاست، خوابیدن با آرایش جلوی این بازسازی را گرفته و باعث آسیب جدی و گاهی جبران ناپذیر به پوست
صورت، چشم ها و لب می شود.
بنابراین عادتهایی را که به پوست صورت شما آسیب میزند ترک کنید.
در ادامه همراه لی لی ناز باشید تا به این سوال شما که چرا نباید شب با آرایش بخوابید پاسخ دهیم .
ازجمله بارزترین عوارض خوابیدن با آرایش عبارت است از:
منافذ پوستتان مسدود میشود
خوابیدن با آرایش، قاتل منافذ پوست شماست. بسیاری از محصولات آرایشی حاوی عناصری چون سیلیکون هستند که منافذ پوست را
مسدود میکند.
وقتی حفرهها و منافذ پوست بسته میشوند، پوستتان پُر از چاله و چوله خواهد شد! حتی میتواند موجب بروز جوش و آکنه هم
بشود.
جوش میزنید
![عوارض خوابیدن با ارایش جوش صورت - عوارض خوابیدن با ارایش](https://liliinaz.com/wp-content/uploads/2021/07/%D8%AC%D9%88%D8%B4-%D8%B5%D9%88%D8%B1%D8%AA.jpg)
هنگامی که آرایش پوست صورت خود را تمیز نکنید، همه ی آلودگی ها، چربی ها و عرق هایی که در طول روز بر روی پوست جمع
شده اند باقی می مانند، منافذ آن را مسدود کرده و در نتیجه پوست صورت نمی تواند به درستی تنفس کند و دچار آکنه و جوش می
شود.
به سلولهای پوستتان آسیب میزنید
آرایش میتواند آلایندههای محیطی و رادیکالهای آزادی را که به سلولهای پوست آسیب میزنند، جذب پوست کند، کلاژن پوست با
جذب این آلایندهها آسیب جدی دیده و منجر به پیری زودرس پوست خواهد شد.
فرایند تنفس پوست مختل میشود
یک شب با آرایش خوابیدن، تعادل ظریف پوستتان را بهم زده و بیمارش میکند. اگر منافذ پوست مسدود باشند، پوست نمیتواند
نفس بکشد و در نتیجه خودش را ترمیم نمیکند. چربی موجود در منافذ، تجمع پیدا کرده و تبدیل به باکتری میشوند که این هم
میتواند مشکلات پوستی گوناگونی ایجاد کند.
پیری زودرس
![عوارض خوابیدن با ارایش پیری زودرس - عوارض خوابیدن با ارایش](https://liliinaz.com/wp-content/uploads/2021/07/%D9%BE%DB%8C%D8%B1%DB%8C-%D8%B2%D9%88%D8%AF%D8%B1%D8%B3.jpg)
از دیگر عوارض شایع خوابیدن با آرایش میتوان به ایجاد چین و چروک بر روی پوست اشاره کرد، به عبارت سادهتر خوابیدن با آرایش
پوست شما را پیر خواهد کرد. دلیل این امر آن است که راه تنفس منافذ اصلی پوست با مواد آرایشی کاملاً بسته شده است وباعث
می شود کلاژن به خوبی تولید نشود، پوستتان زودتر از زمان طبیعیاش دچار چین و چروک شده و چروکهایی که الان روی پوست
هستند اما ممکن است چندان ظاهر نباشند، عمیقتر خواهند شد. بنابراین اگر نمیخواهید زود پیر شوید به پوست خود رحم کنید.
پوستتان خشک خواهد شد
هیدراتاسیون یا آب رسانی طبیعی پوست شما در طول شب به عنوان بخشی از ریتم طبیعی بدن کاهش می یابد. هنگامی که پوست
دارای آرایش باشد، دیگر نمی تواند همان مقدار کم آبرسانی را هم انجام دهد و در نتیجه پوست شما خشک و حساس می شود.
رنگ پوستتان کدر و تیره خواهد شد
خوابیدن با آرایش باعث می شود که پوست صورت نتواند سلول های مرده را از بین برده و سلول های جدید را جایگزین آن کند (روند
بازسازی پوست مختل می شود)، در نتیجه این سلول های مرده بر روی هم انباشته می شوند و پوست خسته و کدر به نظر می رسد.
عفونت چشم
![عوارض خوابیدن با ارایش از حدقه بیرون زدن چشم - عوارض خوابیدن با ارایش](https://liliinaz.com/wp-content/uploads/2021/07/%D8%A7%D8%B2-%D8%AD%D8%AF%D9%82%D9%87-%D8%A8%DB%8C%D8%B1%D9%88%D9%86-%D8%B2%D8%AF%D9%86-%DA%86%D8%B4%D9%85.jpg)
چشمهای قرمز و پف کرده میتوانند نتیجهی خوابیدن با آرایش باشند. آرایش چشمها، مانند خط چشم یا ریمل باید حتما قبل از خواب
پاک شوند. نواحی چشم، نسبت به مواد آرایشی که تا صبح باقی بمانند، با پف کردگی و قرمزی و خارش جواب خواهند داد. مژهها، از
چشمهای ما در برابر گرد و غبار، آلودگیها و آلایندههای محیطی محافظت می کنند. بنابراین وقتی صورت خود را نمیشویید، این
مواد زائد با آرایش ترکیب شده و باعث میشوند سیستم ایمنی با عفونت واکنش نشان دهد.
ریزش مژه و ابرو
یک پیامد منفی دیگر این است که موهای مژه و ابرو بسیار حساس هستند، بنابراین اگر آرایش چشم (ریمل، سایه و خط چشم) و آرایش
ابرو را قبل از خواب پاک نکنید، بیشتر شکسته شده و ریزش آن ها افزایش پیدا می کند.
پلکتان دچار اگزما میشود
اگر آرایش چشمهایتان را قبل از خواب به درستی پاک نکنید، میتواند منجر به درماتیت پوستی و مخصوصا اگزما روی پلکها شود.
خارش، سوزش، پوسته شدن و کهیر، از پیامدهای باقی گذاشتن آرایش چشمهاست. در صورت بروز چنین مشکلی باید حتما به
متخصص پوست مراجعه کنید.
لب های خشک و ترک خورده
![عوارض خوابیدن با ارایش Dry Lips - عوارض خوابیدن با ارایش](https://liliinaz.com/wp-content/uploads/2021/07/Dry-Lips.jpg)
پوست لب بسیار حساس است، اگر آرایش آن ها (رژلب و خط لب) پاک نشود، دچار التهاب شده و در نتیجه خشک و ترک خورده می
شوند.
بالشتان هم کثیف میشود
وقتی با آرایش به رختخواب میروید، غیر از چین و چروک و مسدود کردن منافذ و اگزما و …، بالشتان را هم کثیف و آلوده میکنید!
شب بعد که با صورتی تمیز و بدون آرایش به رختخواب میروید، صورتتان را روی بالشی میگذارید که پُر از باکتریها و
آلودگیهاست، درست مثل اینکه با پاهای برهنه به پیاده روی بروید و بعد به رختخوابتان بخزید.
پاک کننده ارایشی پر مصرف ترین لوازم آرایشی
همانطور که لوازمی مثل کرم پودر، پنکیک، ریمل، رژ لب و … جزو پر مصرف ترین لوازم آرایشی شما هستند، میبایست پاک کننده
آرایش نیز مورد مصرف قرار بگیرد. میسلارواتر که به عنوان پاک کننده آرایش شناخته میشود در ایران و خارج توسط برندهای مختلف
تولید میشود .
خرید پاک کننده های آرایشی نیز مانند دیگر لوازم آرایشی و بهداشتی بسیار حساس و مهم است، زیرا برای استفاده مستقیم بر روی
پوست صورت خریداری میشود. بنابراین برندهایی را انتخاب کنید که از سلامت تولید آنها اطمینان داشته باشید، شاید بپرسید با
وجود اجناس تقلبی چه کنیم؟ راهکار عالی برای حل این مشکل یافتن یک فروشگاه معتبر و پر طرفدار خواهد بود .
بهترین فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی کجاست؟
یکی از بهترین فروشگاههای فعال در حوزه آرایشی بهداشتی فروشگاه اینترنتی آی پاپا است که اصالت محصولات خود را تضمین
می کند.
فروشگاه اینترنتی آی پاپا که از محبوبیت بالایی برخوردار است مجموعهی متنوعی از انواع لوازم آرایشی و مراقبتی را برای خرید
مشتریان خود فراهم کرده و مایل است مشتریان خریدی آسان و سریع را در فروشگاه تجربه کنند.
کلام پایانی:
پوست، بزرگترین اندام بدن است و عملکردهای حیاتی برای بدن ما دارد، مانند تعریق، برونریزی لیپید، ترمیم زخمها و تنظیم دمای
بدن.
بنابراین میبایست تمام همت خود را برای مراقبت از پوست خود به کار ببندید وواقعا مهم نیست چقدر خسته و خواب آلود هستید،
لطفا اول صورتتان را بشویید و بعد بخوابید .
برای ترک عادت خوابیدن با آرایش ازآی پاپا یک پاک کننده ارایشی مرغوب خریداری کرده و ترک عادت را از همین حالا آغاز کنید؛ با
کمک آی پاپا قطعاً موفق خواهید شد.